デイリサーチ
『はい』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 女性 （はい）
- ２年前、自分の贅肉に嫌気がさし、ダイエット開始。１年で理想体重に。今度太ったら２度と戻れないと思い、今もキープしています。
- ◯さん 男性 69歳 （はい）
- 友達に戴いた、ダイエットサプリ、実験中、使用前、使用後写真作りたい。
- ◯さん 女性 （はい）
- あきらめたくない。
- ◯さん 男性 58歳 （はい）
- というか、ここ８年間ダイエットし続けているので、それが普通となりました。とすると、この中にはない、かな。（８年前よりも１４Ｋｇ減をキープ中。）
- kenkenさん 男性 45歳 （はい）
- 今年に入ってから８０Kgあった体重を６９kgまで落としました、勿論、筋力は落としてません。
- ようこちゃんさん （はい）
- 意識して体重管理をしている。
- ◯さん （はい）
- 一年中ダイエット！
- ◯さん 男性 66歳 （はい）
- 食事に気をつけています。…緑黄色の新鮮な野菜や根菜なども茹でたり、電子レンジで『温野菜』にして、オリーブオイルと優しく美味しい『味醤油』を少量掛けて、毎日の食事の始めに多めに食べています。もう一年くらい続けています。色々な数値も安定して、太ることも無くなりました。
- ◯さん （はい）
- 糖質0のビールに替え、夕飯ご飯（米）をひかえたら（おかずのみ）3kgへった。
- ◯さん （はい）
- 昨年の夏に食欲不振で体重が一気に減ったのを機にはじめて現在164cm45kg