デイリサーチ
『成功して、その後も維持している』 と答えた人 のコメント
- 坂東太郎さん 男性 62歳 （成功して、その後も維持している）
- 小太りが長生き
- ◯さん （成功して、その後も維持している）
- リバウンドはしていないが、少しずつ戻りつつある。
- みっちさん 女性 51歳 （成功して、その後も維持している）
- 無理しないで身体を動かすようにしてます。
- かっちやんさん 男性 79歳 （成功して、その後も維持している）
- ３０年くらい維持している。
- ◯さん 男性 （成功して、その後も維持している）
- ウオーキングが功を奏したと思っている。最低でも１日１万２千歩。平均１万５千歩以上
- ◯さん 男性 （成功して、その後も維持している）
- 夜の食事を減らし、朝にしっかり食べる。 これがダイエットのコツ。
- ◯さん 女性 39歳 （成功して、その後も維持している）
- 減り過ぎたので調整中。
- ◯さん （成功して、その後も維持している）
- 産後、６０ＫＧから６５ＫＧでしたが50歳過ぎから５５ＫＧで維持。
- ◯さん 男性 53歳 （成功して、その後も維持している）
- 運動あるのみ
- えんさん 男性 （成功して、その後も維持している）
- 一時期だけ自転車通勤