デイリサーチ
『音楽を聞く』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 女性 46歳 （音楽を聞く, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 半年位前に越してきた下階のガキが静かなら、眠れない事は無いんだけど。
- ◯さん （音楽を聞く, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 最近、入眠の儀式化がうっまくいっていないのかな
- ◯さん （TVを見る, 音楽を聞く, 本を読む, 飲む（お酒含む）, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- そのときの気分次第
- ◯さん （音楽を聞く）
- 静かに音楽を聴いています
- ◯さん （スマホ、携帯を見る, 音楽を聞く, 本を読む）
- 決まって眠くなるのんびりゲームアプリがあり、眠れない時は愛用している。猫がもふもふするやつ
- むらむらさんさん 男性 61歳 （スマホ、携帯を見る, TVを見る, 音楽を聞く, 本を読む）
- いつの間にか自分も電子化された人間になってしまっている？
- ◯さん （スマホ、携帯を見る, 音楽を聞く, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 無になる
- ◯さん （スマホ、携帯を見る, TVを見る, 音楽を聞く, 本を読む, 食べる, 飲む（お酒含む）, 布団のなかで眠くなるのを待つ, その他）
- 眠らなくていいんだよ。目をつぶって瞑想するようにしているだけで。眠ろうとするとストレスで余計眠れなくなる。とにかく、余計なことは考えないようにすることだね。
- ◯さん （音楽を聞く, その他）
- 睡眠導入剤を飲んで、ヒーリングＣＤを聴く。不眠症のために、薬は欠かせなくなってしまいました。早くやめたいです。
- ◯さん （スマホ、携帯を見る, 音楽を聞く, 本を読む, 布団のなかで眠くなるのを待つ, その他）
- 最近は布団入ってすぐ眠れるので助かってます。