デイリサーチ
『本を読む』 と答えた人 のコメント
- ゆめバクさん 男性 66歳 （TVを見る, 本を読む）
- 眠れないときは、起きて本を読んだり、テレビを見たりします。ときにはCD・カセットプレイヤーでヘッドスピーカーを掛けて聴きます。するとウトウトして眠くなっていきます。
- ◯さん 男性 （音楽を聞く, 本を読む）
- つまり、リラックスすることやな〜
- ◯さん （TVを見る, 本を読む, ストレッチする, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 眠くなると何をしても駄目だけれど。
- ◯さん 男性 62歳 （本を読む）
- 布団の中で本を読んでいるといつの間にか寝てしまう。
- ◯さん （本を読む, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 最終手段は子供の寝顔かな
- ◯さん 男性 83歳 （本を読む）
- 夢を見る
- ◯さん （本を読む）
- 私の睡眠導入剤です♪
- ◯さん （本を読む）
- まずは布団の中で待ちますが…それでもダメなら開き直って読書です。ケイタイは余計眠れなくなると聞きました。
- ◯さん （TVを見る, 本を読む, 飲む（お酒含む）, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 仕事で行き詰ったり、ストレスがたまると眠れない時がある。寝ながらでもエクセルや、パワポの画面が出てきて、夢の中でシステムを進行させている自分が嫌になる。
- ◯さん 男性 （TVを見る, 音楽を聞く, 本を読む, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- いろいろします。