デイリサーチ
『布団のなかで眠くなるのを待つ』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （スマホ、携帯を見る, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 何も考えないようにする。
- ◯さん （布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 精神的なものはなし。暑さ寒さが問題。
- ◯さん 女性 28歳 （音楽を聞く, 本を読む, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- つい２、３日前…。仕事辞めてすぐに夜型に…。6時まで本読んでました
- ◯さん （布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 王道
- ◯さん （布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 起きて行動するとますます眠れなくなるよ
- ◯さん 男性 55歳 （布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 何もしない
- ◯さん 女性 （TVを見る, 音楽を聞く, 飲む（お酒含む）, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 以前は、１２時過ぎにカフェインを摂ると、夜眠れなくなった。今は１５時までなら、摂取してもいいかな。時々、夕食時に、煎茶やコーヒーなどを飲んで（飲みたくなって）、当然に眠れなくなる。
- なのはなさん 女性 51歳 （音楽を聞く, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- めったにないですが、寝入りばなだったら音楽聴きます。夜中目覚めたときは布団のなかで自然に任せます。
- maruさん （布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 何かするとよけい眠気がさめそうで
- 佐倉のTOMOチャンさん 男性 53歳 （布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 眠らないと次の日つらいし。