デイリサーチ
『布団のなかで眠くなるのを待つ』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （スマホ、携帯を見る, 音楽を聞く, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 無になる
- ◯さん 男性 （布団のなかで眠くなるのを待つ）
- じっとして眠れるまで待ちます・・
- ◯さん 女性 49歳 （スマホ、携帯を見る, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 気楽に。
- ◯さん （布団のなかで眠くなるのを待つ, その他）
- どうしても駄目な場合は医師から処方された睡眠導入剤を飲みます。
- ◯さん 女性 49歳 （飲む（お酒含む）, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- お酒は飲みませんが。布団の中で色々妄想しながら（起きながら夢を見る感じ♪）何時間もゴロゴロって事多いです。主人のいびきで毎晩起きてしまうので。
- ◯さん （布団のなかで眠くなるのを待つ, その他）
- 今朝がそうだった4時起き
- ◯さん （スマホ、携帯を見る, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 最近は、スマホを見て時間を潰し、睡魔が来るのを待ちます(^_^;)
- ◯さん （スマホ、携帯を見る, TVを見る, 音楽を聞く, 本を読む, 食べる, 飲む（お酒含む）, 布団のなかで眠くなるのを待つ, その他）
- 眠らなくていいんだよ。目をつぶって瞑想するようにしているだけで。眠ろうとするとストレスで余計眠れなくなる。とにかく、余計なことは考えないようにすることだね。
- まっくろくろすけさん 女性 41歳 （布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 時々眠れなくなりますが、知らない間に寝てますけど・・。
- ◯さん （スマホ、携帯を見る, TVを見る, 布団のなかで眠くなるのを待つ）
- 最近不眠症気味