デイリサーチ
『栄養バランスを考えた食事』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 十分な睡眠）
- 持続性
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 毎日のウォークングは日課です！！！
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- ストレスは大敵です！
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 規則正しい生活といっても、正しくは規則正しく物事をこなさないと生活が成り立たないからで、ストレスはたまる一方、解消はできない。
- ◯さん 女性 53歳 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック）
- 体重は朝晩はかっています。
- 聖ガブリエルさん 女性 26歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- 乗馬はじめてみた。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- ぐらいです
- 小助さん 男性 （栄養バランスを考えた食事, その他）
- 買い物ウォーキングを始めました。お買いものは歩いて行くことにしました。「健康の為」というより、「お財布の為」にもなりつつあります。買いだめ出来ませんので。
- ◯さん 女性 65歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない）
- それなりにやってます。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 十分な睡眠）
- 一日一万歩！