デイリサーチ
『栄養バランスを考えた食事』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 68歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- あまり長生きはしたくないがピンピンころりと逝きたいので健康には気をつけて頑張っています
- ◯さん 男性 61歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, ストレスをためない）
- 酒を減らせば大抵解決するが、こればかりは…
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 血圧・体重などをチェック）
- 運動する時間はないし、睡眠は削っちゃってるから、せめて他のことを頑張ってる。
- むらむらさんさん 男性 61歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない）
- 自分なりに健康には気をつけているつもりなのだが、完全にはコントロール出来ていないみたいだ。明日から入院するはめになってしまった。
- ブレンダさん 男性 73歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない）
- 市のトレーニングルームに行ってます、ウオーキンクマシンで３０分歩きますが、勾配セットができます、１．０％、きついです、膝にきますね、慣れれば、軽くなるのか楽しみです。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活）
- 持病で、健康にはなれないけどな。
- ◯さん 男性 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 今も昔も、基本的な健康法に違いがないはず。大切なのは、生活のリズムだ。
- ◯さん 女性 （栄養バランスを考えた食事, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 運動もしなくては・・・
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活）
- 睡眠はとれていない…
- みさん 女性 68歳 （栄養バランスを考えた食事）
- 全て口から、