デイリサーチ
『栄養バランスを考えた食事』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活）
- 運動はまいにちしてる。食事は和食中心でバランスも良いと思います。
- にゃ〜さん 女性 50歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック）
- 時間が不規則な仕事なので健康には気を遣っています。毎朝血圧・体重・体脂肪測定、野菜とキノコたっぷりの食事、仕事へは自転車（ロードバイク）で移動で一日５〜６０ｋｍ走っています。
- ぺがさすさん 男性 46歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 家族の為にも健康で長生きしないと
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事）
- あんまりできてないけど
- 白髪叔父さんさん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- 普通な生活ですね
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 適度な運動をしなければ・・・っと思いつつ、歩くことぐらいかな〜。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事）
- kore
- 三平さん 男性 58歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠）
- 健康が一番ですね・・・
- 健康優良爺さん 男性 78歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 四十代から続けている。同年代と体力に差あり。
- yossyさん 女性 45歳 （栄養バランスを考えた食事, ストレスをためない）
- もっと適度な運動をしなくては・・・(>_<)。