デイリサーチ
『適度な運動』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動）
- 何となくと言うレベルだけど、強く意識はしないながらもわりと健康的な生活習慣になっていると思います。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動）
- 運動と言っても、基本はウォーキングですけどw
- ◯さん 男性 68歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- やはり健康第一。
- ◯さん 男性 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 定期なランニング、サイクリングなど
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- 色々やってます。
- ＾＾さん 女性 55歳 （適度な運動）
- 運動と言う程でもないですが･･主人と散歩しています。
- くちなしのはなさん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 身体には気をつけているのですがそれでも悪いところがあるのはどうして？
- ◯さん 女性 48歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- 一番気を付けているのは食事です。
- macchonessさん 男性 39歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, その他）
- 筋肉オヤジ目指してます！
- ◯さん 男性 78歳 （適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠）
- 手術後の生活で少しペースが狂っているが