デイリサーチ
『適度な運動』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 皆、同じでしょう。
- ひじきごはんさん 男性 55歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 完璧にできていないところが問題
- ◯さん （適度な運動, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, その他）
- 健康のための事より、現代社会では不健康にならない為の生活を考えた穂がマッチするかも。
- ◯さん （適度な運動）
- 81才週２回ラージボール卓球、週１回フラのレッスンに通っています。
- グレッグさん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない）
- 適齢期ですからね
- アスカさん 男性 78歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活）
- 高齢になると、食事内容、生活、睡眠、運動などに気を付けている。
- ごうしゃんさん 男性 82歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック, その他）
- 兎に角毎日歩く ノルマ１００００歩
- 日本製さん 男性 65歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活）
- メイドインジャパンの製品を食べれば健康を害することはないです。
- ◯さん （適度な運動）
- 健康のための週４日の水泳…逆に肩が凝ったり腰が痛かったり疲れが積み重なって…良いのか悪いのか年を重ねるにつれわからなくなってきた…
- ピロリンコさん 女性 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- 健康でいたいから。