デイリサーチ
『適度な運動』 と答えた人 のコメント
- えーちゃんさん 男性 64歳 （適度な運動, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない）
- 年を重ねるといろいろ考えるが、ま、こんなもんかな
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動）
- 死ぬときゃ死ぬんだし
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない）
- 飲食カロリーは少なく運動での消費カロリーは多く‥まあ目標ですけど
- ハッピーカラーさん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠）
- 何と言っても睡眠、寝るおばさんは育つ。
- ◯さん 女性 42歳 （適度な運動, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, その他）
- 体を冷やさないよう夏でも湯船につかる。
- ◯さん 男性 65歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック）
- 食事と運動
- ◯さん 男性 61歳 （適度な運動, 血圧・体重などをチェック）
- 年相応に。。。。
- はちさん （適度な運動）
- ウォーキング．．．
- こにかつさん 男性 71歳 （適度な運動, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- なんと言っても睡眠だぜ。
- ごんこさん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動）
- 年齢には勝てない。