デイリサーチ
『適度な運動』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック）
- 第一希望は十分な睡眠！！とりたい！！
- ◯さん 男性 39歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, その他）
- まぁ、運動に関しては、適度ではなく過度かも知れんが。
- 和尚さん 男性 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- エアロビクス。頭と体の体操。
- ◯さん （適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠）
- テニスだ
- ◯さん 女性 36歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 虚弱体質なもんで。
- ◯さん 男性 （適度な運動）
- 食事も気をつかっているがレ点チェックを忘れた
- おねえさん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- 効果は少なくてもしないよかマシ、位に思って、のろのろ歩く、だらだら泳ぐ。やらなきゃと思った時点で既にストレスだから、ロハスですな〜。。。
- ◯さん （適度な運動, ストレスをためない）
- 寝ないとどうしようもないですよね
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- ダイエット！
- ◯さん （適度な運動）
- 歩くことが仕事みたいなもの。