デイリサーチ
『適度な運動』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活）
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- ◯さん 男性 62歳 （適度な運動, 血圧・体重などをチェック）
- スポーツクラブに通い、筋トレと有酸素運動励んでいます。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- 元気に楽しく暮らしています
- あにき２２さん （適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 自分の体は自分自身で管理していかないと・・・！！
- ◯さん 男性 80歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 一応やっています・・・・・・
- ◯さん （適度な運動, 血圧・体重などをチェック）
- ジムに通っています
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動）
- だけど衰えてまで生きていたくない。
- maguさん （適度な運動）
- 運動は大事ですね。
- ◯さん 男性 63歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック）
- 健康にかｎ
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 適度な運動でしょ