デイリサーチ
『適度な運動』 と答えた人 のコメント
- ひろさんさん 男性 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活）
- 運動する。
- タコピンさん 男性 54歳 （適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- まずは運動ですね、人間も動物です。
- ◯さん （適度な運動）
- これ
- ◯さん （適度な運動）
- 運動したいです
- ◯さん 男性 55歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック）
- ６年間食事&体重記録をつけてます。
- ◯さん （適度な運動）
- ストレッチ
- ？？さん 男性 63歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 身体もメンテナンスが大事
- ◯さん 男性 50歳 （適度な運動）
- 週末のテニス。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- できるだけやる
- ◯さん （適度な運動）
- 毎日５０００歩、歩く様に心がけている