デイリサーチ
『適度な運動』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 健康のために色々しますが、なかなか実行できなかったり、続かなかったりします。テニスだけは３年ほど続いてます。
- ◯さん （適度な運動）
- ぉｋｊｈ
- 5児の母4児のばばさん 女性 55歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- １回/月の成分献血！
- はなこさん 女性 53歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない）
- 野菜を多く採るメニューを考えます。家族全員野菜からいただきます。
- ◯さん 女性 38歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 十分な睡眠）
- 特に大きな病気になった事が無いです。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動）
- ジョギング
- ◯さん （適度な運動）
- 運動
- ◯さん 女性 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 全部やってるのに中年太りが止まらない･･･
- ◯さん （適度な運動, 血圧・体重などをチェック）
- 散歩
- ◯さん （適度な運動）
- ジム通ってます