デイリサーチ
『規則正しい生活』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- などを心がけています。やり遂げているかどうかは別問題ですね。
- ◯さん 男性 65歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 頑張ってるよ。
- metaboさん （適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 一応5000歩目標に歩いています。
- たそがれ爺さん 男性 72歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 無理の利かない体になった。大切に使おう。
- ヤマチャンさん （規則正しい生活）
- 早寝早起き
- ◯さん 男性 51歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック）
- 寝たきりにならずに，ぽっくり逝きたいですから。
- あずささん 女性 35歳 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- これがパーフェクトに出来れば！
- いっちゃんさん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- 定年後の生活を楽しめるように今から健康には気を付けています。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活）
- 健康は大切と思います。
- ◯さん 男性 66歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠）
- 母ちゃんがうるさくて！！