デイリサーチ
『規則正しい生活』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 男性 83歳 （適度な運動, 規則正しい生活）
- 継続は力なり
- ◯さん 女性 67歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない）
- 無理せず実行
- 権太郎さん 男性 62歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 出来るものは何でも実行
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック）
- 注意に注意
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠）
- なにごともほどほど
- はりがねさん 女性 60歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- ほとんど、行っています。昨秋は健康のため8キロ減量しました。それ以来、毎日体重計に乗っています。
- ◯さん 女性 53歳 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 運動できないから、それ以外の考えられることすべてやっている
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠）
- これくらいかな。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- これだから長生きするのか・・・・ 長生きに魅力を感じなく無くなって来ます。 色々な社会制度のおかげで 若者に負担がかかるのではなんだかやり切れませんね。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 皆、同じでしょう。