デイリサーチ
『規則正しい生活』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 男性 （適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠）
- 天気がよければウォーキングを毎日やってます
- ◯さん （規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, その他）
- ストレッチをしてます。
- さだぱぱさん 男性 74歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- ぴんぴんころりが望み。
- 豆まめさん 女性 47歳 （規則正しい生活）
- 長生きしたくはないと言いつつ、食べ物やウォーキングとか健康診断受けて数値見て気を付けてる方かも。睡眠はもっと寝たいけど更年期で早朝覚醒が…。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活）
- 寝るのが一番
- ◯さん 男性 57歳 （規則正しい生活）
- 規則正しい生活が、一番。
- おじいさん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- ストレス溜めないは無理
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- 年の割に元気だと思います。
- ター坊さん 男性 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- 規則的な生活が一番大事。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- これだけでもたいしたものだと思う