デイリサーチ
『規則正しい生活』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （適度な運動, 規則正しい生活）
- 規則正しい生活が一番！
- ◯さん 68歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- あまり長生きはしたくないがピンピンころりと逝きたいので健康には気をつけて頑張っています
- ◯さん 69歳 （規則正しい生活, 十分な睡眠）
- この二つだね。
- ◯さん （適度な運動, 規則正しい生活）
- 早起きしての早朝散歩が最適
- むらむらさんさん 男性 61歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない）
- 自分なりに健康には気をつけているつもりなのだが、完全にはコントロール出来ていないみたいだ。明日から入院するはめになってしまった。
- ◯さん 女性 40歳 （規則正しい生活, 十分な睡眠）
- お金がないので、そのぐらいしかできません
- RegularShowFansさん 男性 31歳 （規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 最近太ってしまっているので、ハードな運動はしたい！筋肉をつけたいなぁ・・。
- ブレンダさん 男性 73歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない）
- 市のトレーニングルームに行ってます、ウオーキンクマシンで３０分歩きますが、勾配セットができます、１．０％、きついです、膝にきますね、慣れれば、軽くなるのか楽しみです。
- ◯さん 女性 （規則正しい生活, 十分な睡眠）
- です！！
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活）
- 持病で、健康にはなれないけどな。