デイリサーチ
『規則正しい生活』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 女性 56歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- ストレスがが多いので、何をやっても水の泡。
- ◯さん （適度な運動, 規則正しい生活）
- やっているつもり
- ◯さん 男性 43歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 最近、適度な運動を心掛けてボウリングを始めました。
- ◯さん （規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- 体重は毎日計っています。
- Ｍｒｉｎさん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- こんだけやったら、健康で入れる？？？
- ◯さん （規則正しい生活）
- 節制する
- ◯さん 53歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 一回入院しているので。
- ◯さん 女性 61歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- 気を付けていますが、完全にはできません。やろうと思うのがストレスになるので。
- ◯さん 男性 51歳 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない）
- 心がけてはいるが結果が出ていない（笑）
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- おかげさまで元気です。