デイリサーチ
『規則正しい生活』 と答えた人 のコメント
- 健康優良じ じいさん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 十分な睡眠, その他）
- 一度の人生 長生きしなけりゃ損
- アキラさん 男性 55歳 （適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック）
- いろいろやってもダメなこともあるし、なにもやらなくとも元気な人はいるものです。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック）
- 出来る範囲で
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- でもなかなか効果が・・・
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 早寝、早起き、これに勝るものはなし かな
- akiさん 男性 （規則正しい生活）
- 早寝、早起き、これに勝るものはなし．
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活）
- です。
- Shenmeさん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠）
- そこそこに。
- けんけらさん 男性 40歳 （適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- ０４：３０起床 毎朝５ｋｍのランニング 毎朝の体重測定
- はじめさん （適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない）
- これぐらいかな