デイリサーチ
『規則正しい生活』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- してるつもり¨
- ◯さん 女性 （規則正しい生活）
- 三食 睡眠
- なのはなさん 女性 51歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 年齢とともに意識して運動していますが、からだ動かすのは楽しいです。
- Ｋａｔｉｎｏさん 40歳 （規則正しい生活）
- うーん、自信ないです…＞＜。
- ◯さん 男性 57歳 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- 毎日のサウナですね。
- 信州人さん 男性 65歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック）
- 仕事が一日動く仕事と時間に追われるのでそれで適度の運動しているのと同じ
- beimirさん 男性 69歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠）
- 適度な運動、次に食事、最後に薬の順かな？
- ◯さん 女性 43歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- 健康的に過ごせていますかねぇ。
- ◯さん 女性 48歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠, その他）
- 瞑想、自己ヒーリング 思うままに過ごすこと！
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠）
- うんどうかなぁ