デイリサーチ
『血圧・体重などをチェック』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック）
- 炭水化物は１日１食。 ダンベル1時間。 ５ヶ月で１４ｋｇの減量に成功しました。
- ガンちゃんさん 男性 68歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック）
- ウイーク一万歩以上の励行
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない）
- 運動は散歩を毎日１００００歩くらい。
- ショウズさん 男性 52歳 （規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- 青汁は毎日飲んでいます。
- ◯さん 女性 51歳 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, その他）
- 食べ過ぎないことが目下の課題です。
- ブランカさん 男性 75歳 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- 格別なことをしていませんが、快食、快便、快眠や血圧、体重を図っていることぐらいです。ビールと焼酎は毎日、それも日曜日家にいるときは朝、昼、晩三食前に必ず飲みます。小生には日曜日にどこかへ出かけるという習慣は、結婚以来30年近く一度もありません。
- Kさん （血圧・体重などをチェック）
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- ◯さん 男性 80歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック）
- 食事は家内が、あとジムでの適当な運動を・・・。退職後15年目為りました。
- 北さん 男性 65歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 日常のリズムが大切です、
- ◯さん 男性 58歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック）
- 健康は大切ですよね。