デイリサーチ
『血圧・体重などをチェック』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 男性 44歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- 年をとればとるほど気をつかいます
- nobitaさん （適度な運動, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 早寝早起き
- ◯さん （適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 中高年になると不摂生がからだにくるから…
- ◯さん 男性 60歳 （血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- 健康維持は大変
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 充分注意しているのですが、、 具合悪いです。
- ◯さん 男性 65歳 （適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック）
- サプリが出回っていますが、なるべく頼らず、自分自身で健康管理わ頑張ります
- ?さん 男性 80歳 （適度な運動, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 十分に健康のためにとつとめている、年齢が年齢だから老化げんしょうの少しでも遅らせるようにと
- ◯さん （適度な運動, 血圧・体重などをチェック）
- あまり健康でないからなぁ…
- ◯さん 男性 57歳 （規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 基本、粗食に徹することも大切ですね。
- ◯さん 女性 65歳 （適度な運動, 血圧・体重などをチェック）
- 持病の為軽いストレッチと各チェックは欠かせません。