デイリサーチ
『血圧・体重などをチェック』 と答えた人 のコメント
- ゆきしゃんさん （適度な運動, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- 十分な睡眠が一番だと思うのですが、なかなか取れてません。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック）
- 一応ね
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 運動だけは三日坊主
- ◯さん （血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む）
- せ
- はなさん 女性 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない）
- 人並みに！！
- アキラさん 男性 55歳 （適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック）
- いろいろやってもダメなこともあるし、なにもやらなくとも元気な人はいるものです。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック）
- 出来る範囲で
- ◯さん （適度な運動, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- かな？
- けんけらさん 男性 40歳 （適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- ０４：３０起床 毎朝５ｋｍのランニング 毎朝の体重測定
- ◯さん 男性 62歳 （適度な運動, 血圧・体重などをチェック）
- スポーツクラブに通い、筋トレと有酸素運動励んでいます。