デイリサーチ
『ストレスをためない』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 早寝＆早起き
- 後期高齢者さん 男性 78歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- やれることは、大体やっているつもりですが。
- ◯さん 女性 （適度な運動, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 適度な運動は続けるのが大変。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 長続きしないですね
- ＴＸさん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- ラジオ体操
- ◯さん （サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない）
- 極力やりたくないことはやらないようにしている。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 宵っ張りがなおらない。。。(^^;
- ◯さん （サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, その他）
- できるだけ歩く
- ◯さん 女性 45歳 （ストレスをためない）
- やっぱりそうじゃないかしら
- ◯さん 男性 33歳 （適度な運動, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない）
- しかし、努力してもストレスの溜まることが多いですよね」