デイリサーチ
『ストレスをためない』 と答えた人 のコメント
- うーたんさん 男性 45歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 色々、やってはいるのですが…。
- ちびたさん （ストレスをためない, 十分な睡眠）
- しっかり睡眠！
- Mr.さん 男性 （ストレスをためない）
- 極力ストレスを持たない、貯めないように気を付けている。最近、頭の毛が気になる。これもストレスからか？
- サクマ式さん 女性 29歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, ストレスをためない, 十分な睡眠, その他）
- ３食しっかり食べる。あとやっぱり運動はしなきゃダメね。
- ◯さん 男性 72歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 年齢を考えて健康には十分気をつかっています。家族に迷惑をかけないように。
- ◯さん 女性 74歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 真面目な毎日を
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- サプリや栄養ドリンクじゃ健康にはなれないよ〜
- koginさん 女性 45歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 運動ともいえないくらいの軽いものですがすこしでもすれば違うのかなぁと。継続は力なり(^_^)
- 根無し草さん 男性 64歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない）
- そういう年齢なんです
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 毎日のウォークングは日課です！！！