デイリサーチ
『ストレスをためない』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない）
- 食事に特に気をつけています。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 血液ドロドロ料理をたくさん食べていたので、平均年齢よりも早く死ぬかも。
- ◯さん 男性 （ストレスをためない, その他）
- 仕事をし過ぎない。出世は望まず仕事途中でも時間になったら帰宅する。
- ◯さん （適度な運動, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 長生きしたくはないが入れ物が痛むのはイヤ
- くーにん▲さん 男性 54歳 （栄養バランスを考えた食事, ストレスをためない）
- いろいろやってるつもりですけど、親の介護があるので・・・
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 鍛えるのが趣味‥Mではない
- ◯さん （規則正しい生活, ストレスをためない）
- kinisinai
- ◯さん （規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠, その他）
- だいたい毎日同じような時間に起床・食事。就寝。毎晩体重を測って記録。趣味を充実させて仕事が終わったら気分転換する。少なくとも５時間は眠る。通勤時は１駅前で降りて歩く。……でもデブ（泣）
- suzakamaruさん （ストレスをためない）
- ストレスさえ溜めなければ、だいたい大丈夫。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- などを心がけています。やり遂げているかどうかは別問題ですね。