デイリサーチ
『十分な睡眠』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 黒酢サプリが大好き
- ◯さん 男性 45歳 （十分な睡眠）
- ???
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 充分注意しているのですが、、 具合悪いです。
- ?さん 男性 80歳 （適度な運動, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 十分に健康のためにとつとめている、年齢が年齢だから老化げんしょうの少しでも遅らせるようにと
- ◯さん 女性 65歳 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 栄養ですストレスをためないは自分でコントロール出来なければ大変です
- ◯さん 女性 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 食べ過ぎない
- ダメ子さん （規則正しい生活, 十分な睡眠）
- 短い睡眠で沢山働ける人、すごいね。
- ◯さん （適度な運動, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 週２〜３日、泳いでます。
- ◯さん 男性 57歳 （規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 基本、粗食に徹することも大切ですね。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 特に、食べ過ぎない事