デイリサーチ
『十分な睡眠』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 男性 59歳 （適度な運動, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- 健康が一番
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠, その他）
- 健康も財産ですよ。
- ひめちゃんさん 女性 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- いつまでも健康でいたいですからね、色々気を遣っています。 でも、ストレスはためないようにしようと思えば思うほどたまりますよね☆
- ◯さん （サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- higorokara
- 五十二夢生さん 男性 （適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠）
- 結局は、自分に却ってくるので、心がけています。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 「日に当たる。」を忘れてた・・・。
- ◯さん 男性 57歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- まあ考えてはいるけど・・・
- かえる。さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- チェックした項目は｢気にかけていること｣ではあるけど、きちんと実践できているかというと、あやしい。
- ワンタンさん 女性 67歳 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 基本はストレスのない生活ではないでしょうか？
- ◯さん 女性 （栄養バランスを考えた食事, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- 運動しなければ！