デイリサーチ
『十分な睡眠』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 以上です
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- どこかが痛くなって整形外科に行くと、歳のせい（老化）と言われるようになってきた…
- ◯さん （適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- これ位かな？
- 猫のロレンス君さん 女性 58歳 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 運動はしないです。
- ◯さん 男性 59歳 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 今のところ、あまり、効果がない！！！
- ◯さん （規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 日々の生活の中で健康的な暮らしを心がけています。
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- やっている、というより「やっているつもり」「これがベストだろう（でもできていない）」と思っているのが現実かも
- vさん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 十分な睡眠）
- はい
- ◯さん 女性 57歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 健康の為に太極拳を習っています。インナーマッスルを鍛えるのには最高です。
- Hollandapandaさん 男性 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, ストレスをためない, 十分な睡眠, その他）
- ……つまりは普段通りの生活とぃぅことでしょぅか。