デイリサーチ
『十分な睡眠』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 男性 60歳 （適度な運動, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- なんといつても散歩です
- ◯さん （適度な運動, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- 00
- うしとらすいこさん 男性 52歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- 体重は増やさない
- ◯さん 男性 （十分な睡眠, 特にない）
- 長続きしないです。
- ◯さん 男性 （栄養バランスを考えた食事, 規則正しい生活, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 医食同源！
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- 大体やっていると思う｡
- ◯さん （サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠）
- 健康でいたい
- ◯さん 女性 58歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, 十分な睡眠）
- 「健康の為」というか、習慣だね。
- ◯さん 女性 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, ストレスをためない, 十分な睡眠）
- サプリメントは信用していない。
- miyaさん 女性 （適度な運動, 規則正しい生活, 十分な睡眠）
- 野菜をもっととらなきゃ