デイリサーチ
『食事コントロール』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （食事コントロール, 通販グッズ）
- 食事制限を止めるとリバウンド
- ◯さん 女性 36歳 （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, その他）
- 本来ダイエットといえば健康のための食事制限の事。ここでは減量についてですかね。自分は減量というか現状維持のためにです。食べ過ぎたら次回コントロールは当然ですよね。歩いたり筋トレというよりストレッチが多いですがなるべくしてます。
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング）
- 現在、食事制限でダイエット中。炭水化物抜きでがんばってます。
- ◯さん 女性 36歳 （食事コントロール, 生活リズムを整える）
- 体重が増えてきたら、外食を減らし自炊に変えると自ずと減ります。で、早寝早起き。寝る直前に食べる。
- 根性なしさん 男性 50歳 （食事コントロール）
- 続ければ良かったけど・・・
- jonsukeさん 男性 54歳 （食事コントロール, ウォーキング, 通販グッズ）
- 直ぐに痩せないのが悔しい。
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング, その他）
- 酒を飲む人は、禁酒が一番効きますよ。てきめんです！
- ◯さん （食事コントロール, その他）
- ご飯２杯を１杯にした。他は、体操。
- ◯さん 女性 54歳 （食事コントロール）
- これっきゃないでしょう、ダイエットと言えば
- ◯さん （食事コントロール）
- もともとダイエットとは、「やせる」のではなく食事制限を意味する言葉では？