デイリサーチ
『食事コントロール』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 女性 49歳 （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 通販グッズ, 生活リズムを整える, その他）
- 生涯学習です（笑）。食べる量を減らせば良いんだけど…
- ◯さん 男性 56歳 （食事コントロール, ウォーキング）
- １日の食物摂取量を１６００ｋｃａｌ前後にすれば、標準体重に近くなる
- ◯さん 女性 45歳 （食事コントロール）
- 一番は代謝でしょ
- 沢村うさぎさん 女性 51歳 （食事コントロール, ウォーキング）
- 冬に３キロ暗い体重が増えますが６月にある会社の健康診断の前に４月くらいから歩き始め体重をコントロールしていますが 年齢とともに若いころより食べれなくなっているのに体重が増え新陳代謝がが悪くなったのを実感しています
- りかりんぐさん 女性 （食事コントロール, 筋トレ・ダンス等）
- 長続きしなかった
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング, 通販グッズ）
- やっと効果が出てきた。
- ◯さん （食事コントロール, 通販グッズ）
- お金がかかりすぎるのは無理
- 中年さん 男性 56歳 （食事コントロール）
- 長続きしませんでした。結局失敗。
- ミーハーさん 女性 41歳 （食事コントロール）
- 配偶者が、野菜中心生活で１０�疏蕕擦泙靴拭�
- ◯さん 男性 77歳 （食事コントロール, ウォーキング）
- インスリン注をしているので、ある程度の食事はしていますが、 大食いはしないように注意しています。あと、早朝にワンちゃんと散歩して、血糖値は何処かの首相の言葉以上にアンダーコントロール出来てます。