デイリサーチ
『食事コントロール』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 女性 （食事コントロール, ウォーキング）
- 夜のご飯を大幅に減らし、帰宅時には１駅分ウォーキングし、会社では階段を使うこと6か月。結果は出ませんでした。 もうやらない。
- ◯さん 男性 （食事コントロール, ウォーキング）
- 一日平均１万２千歩です！
- ◯さん （食事コントロール）
- コメント
- ◯さん 女性 （食事コントロール, 筋トレ・ダンス等, その他）
- 現在ダイエット中
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング, 水泳, 通販グッズ）
- 昔は色々試しました。
- ドクターリードさん 男性 37歳 （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等）
- 4月から、スポーツジムに通いだしました。
- ジョンさん （食事コントロール, ウォーキング, 水泳, 通販グッズ）
- まぁいろいろ楽しんでます(^_^;)
- ◯さん 女性 66歳 （食事コントロール, その他）
- 通勤を一部自転車にして、毎日６０分自転車で走りました。 炭水化物を半分にしたのもあって、毎日怖いくらいぐんぐん痩せました。
- ◯さん （食事コントロール, その他）
- 俗にいうダイエットはしたことがありませんが、食べ過ぎない、夜遅くに食べない、歩けるところは歩いて行く生活をしているとさして太りません。
- ◯さん 女性 （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ）
- 例え少し効果があっても、、、、直ぐにリバウンド！！