デイリサーチ
『食事コントロール』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 女性 38歳 （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 生活リズムを整える）
- カット系サプリメントも。今はＷｉｉフィットが自宅で手軽に出来て助かる。
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, その他）
- タオルを肩幅くらいの長さで握って、体をひねる。
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 通販グッズ, 生活リズムを整える）
- 繰り返すリバウンド
- Masさん 男性 （食事コントロール, ウォーキング）
- 結論的には食事の管理だった。
- ◯さん 女性 46歳 （食事コントロール, 筋トレ・ダンス等）
- 食事制限と思うだけでストレスが溜まる。筋トレは時間の都合がつかずにやめた。本当に何とかしたい。
- ◯さん （食事コントロール, 生活リズムを整える）
- 食べなければ、痩せる。
- ◯さん 女性 40歳 （食事コントロール, ウォーキング, 通販グッズ, その他）
- ダイエットしてないけど転職して現在２か月半で３キロ痩せました。
- shiroさん 男性 （食事コントロール, ウォーキング, 生活リズムを整える）
- 代謝がポイント
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング）
- 運動すると腹が減って結局食べるから無駄。体温維持のエネルギー消費が一番効率的。だから喰わずに過ごしていればいい。
- あかいキツネさん 男性 55歳 （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 通販グッズ）
- いろいろ、試してみました！