デイリサーチ
『ウォーキング』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 男性 （食事コントロール, ウォーキング, 通販グッズ）
- 色々試してるけどな！！
- Poteeさん 女性 55歳 （食事コントロール, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, その他）
- サプリメントをいろいろ、あと整体。どれやっても健康にはなるが、あんまり痩せません。
- ◯さん （ウォーキング）
- きついのはちょっと・・・
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング, 水泳）
- 水泳が一番効果的だった
- junさん （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ, 生活リズムを整える, その他）
- 全部やりました。痩せましたが、今の職場に来て生活が夜型になりリバウンドしました。
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, 生活リズムを整える）
- 今はテニスをしています。
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング, 通販グッズ, その他）
- やっぱり運動ですよ…
- ◯さん 男性 54歳 （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等）
- ４年前の５０歳から晩のご飯の量を茶碗の半分にしています。それだけでお腹も引っ込み、標準体重以下をずっと維持できています。
- MGMさん （ウォーキング）
- でもすぐあきらめちゃう
- こにかつさん 男性 71歳 （ウォーキング）
- なかなかむつかしいねぇ。
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