デイリサーチ
『ウォーキング』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング）
- 暴飲暴食はダメね
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ, 生活リズムを整える）
- 色々やって、それなりに効果があったけど長続きしないわ
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ, その他）
- 何やっても効果でないわ
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング, その他）
- レコーディング(記録)が一番効果あり
- tottoさん （ウォーキング）
- ですね。
- ｘｊｒ１２００さん 男性 37歳 （食事コントロール, ウォーキング）
- 一時期今より１０キロも体重が増えたが極力毎日歩き体重を落として今ではランニングをしている
- anexさん 男性 54歳 （食事コントロール, ウォーキング）
- 精神力が問題だな
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング）
- なかなか難しい。
- はちさん 男性 （食事コントロール, ウォーキング, 水泳）
- ウォーキング継続中．．．
- AULANIさん 男性 50歳 （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等）
- その気になるまでが大変でしたが、始めてみたら止めることが怖くなり、続けています。