デイリサーチ
『ウォーキング』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 女性 （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等）
- せっかく痩せてもリバウンドばかり
- ◯さん 女性 47歳 （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等）
- 続かないんですよね･･･一番効果があったのは飲酒を控えて食前にキャベツを山盛り食べるやつです。これで主人は一週間で3キロ落ちましたからね･･･今は元通りｗ
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ, 生活リズムを整える, その他）
- 半年だけママチャリ漕ぎまくったら、１０ｋｇ痩せた時もあった
- じじいさん 男性 65歳 （食事コントロール, ウォーキング）
- 10k減を 言われています
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, 生活リズムを整える, その他）
- 一番金掛けて効果が無かったのはサプリメント
- ◯さん 女性 （食事コントロール, ウォーキング）
- 夜のご飯を大幅に減らし、帰宅時には１駅分ウォーキングし、会社では階段を使うこと6か月。結果は出ませんでした。 もうやらない。
- ◯さん 男性 （食事コントロール, ウォーキング）
- 一日平均１万２千歩です！
- ドクターリードさん 男性 37歳 （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等）
- 4月から、スポーツジムに通いだしました。
- ジョンさん （食事コントロール, ウォーキング, 水泳, 通販グッズ）
- まぁいろいろ楽しんでます(^_^;)
- ◯さん （ジョギング, ウォーキング, 水泳）
- 運動。食事、両面。