デイリサーチ
『水泳』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （ウォーキング, 水泳）
- 意識はしていないが、結果としてダイエットになっているのかな？
- shuwachさん 男性 （食事コントロール, ウォーキング, 水泳, 生活リズムを整える）
- 筋トレ・・・やってませんね！！！！！
- 聖ガブリエルさん 女性 26歳 （食事コントロール, 水泳, その他）
- 乗馬と居合道。けっこう痩せた。
- ガッテンダーさん 男性 （食事コントロール, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等）
- いつも太らないように気を付けているねー。自己管理だね。
- ◯さん 女性 48歳 （食事コントロール, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ）
- どれも続いたためしがない。
- ◯さん 女性 56歳 （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等）
- 食事と運動ですよね。
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 生活リズムを整える, その他）
- ダイエットというか体重コントロール（意のままに増やす／減らす）だけど。
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ, 生活リズムを整える, その他）
- 最近は炭酸水やってます
- ◯さん （食事コントロール, 水泳, その他）
- 食事コントロールというか、食べ過ぎないとか、食欲のないときは食べないとか。後、効果があるのは半身浴。代謝が上がり、心臓に負担をかけない。
- ◯さん （ウォーキング, 水泳）
- 継続を念頭にしている