デイリサーチ
『水泳』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等）
- 結構やってるなー。
- Greg !さん （食事コントロール, ウォーキング, 水泳）
- 食事制限と毎日１Hのウォーキングの両方やれば確実にダイエットは成功する！
- ◯さん （食事コントロール, 水泳, 筋トレ・ダンス等, その他）
- 一番効いたのは労働ですね。
- ◯さん 女性 （食事コントロール, 水泳, 筋トレ・ダンス等）
- 食事減らしても痩せなくなったわ。
- junさん （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ, 生活リズムを整える, その他）
- いいと言われることは全てやりましたね。どのくらいお金を費やしたんだろう…でも一番ベストだったのは、運動での代謝アップ、バランスの良い栄養摂取、規則正しい生活リズムを整えることが大切だと、気づきました。
- ◯さん 女性 （食事コントロール, 水泳, 通販グッズ）
- 痩せるのは大へんです。
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ, 生活リズムを整える, その他）
- 半年だけママチャリ漕ぎまくったら、１０ｋｇ痩せた時もあった
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング, 水泳, 通販グッズ）
- 昔は色々試しました。
- ジョンさん （食事コントロール, ウォーキング, 水泳, 通販グッズ）
- まぁいろいろ楽しんでます(^_^;)
- ◯さん （ジョギング, ウォーキング, 水泳）
- 運動。食事、両面。