デイリサーチ
『筋トレ・ダンス等』 と答えた人 のコメント
- Poteeさん 女性 55歳 （食事コントロール, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, その他）
- サプリメントをいろいろ、あと整体。どれやっても健康にはなるが、あんまり痩せません。
- junさん （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ, 生活リズムを整える, その他）
- 全部やりました。痩せましたが、今の職場に来て生活が夜型になりリバウンドしました。
- ◯さん 女性 43歳 （食事コントロール, ジョギング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ, その他）
- 長続きしないもんで、結局、毎年膨れ上がっていますが。。。。。メタボにだけはならないように気を付けて。
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, 生活リズムを整える）
- 今はテニスをしています。
- ◯さん 女性 （筋トレ・ダンス等, 通販グッズ）
- ビリー・ザ・ブートキャンプもやった
- ◯さん 男性 54歳 （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等）
- ４年前の５０歳から晩のご飯の量を茶碗の半分にしています。それだけでお腹も引っ込み、標準体重以下をずっと維持できています。
- あちゃちゃさん 女性 （食事コントロール, 水泳, 筋トレ・ダンス等）
- 食事で痩せるのは絶対無理とわかった。
- ◯さん （食事コントロール, 筋トレ・ダンス等, その他）
- 極度のストレスで、気付いたら10kg近く痩せていたことがありました。
- MACCHONESSさん 男性 39歳 （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, 生活リズムを整える）
- お金かけていまのカラダになったんなら、またお金かけて戻せばいいじゃ〜ん（笑）
- ◯さん （ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等）
- むかし水泳をやっていて効果があった。
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