デイリサーチ
『筋トレ・ダンス等』 と答えた人 のコメント
- 安優華さん （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ, その他）
- 色々やりました。太るのは簡単だけど痩せるのは大変
- bokbokさん 男性 （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, 生活リズムを整える）
- ダイエットとは思ってないが健康のために普通にやってます。食事は栄養バランスだけを考えて普通にとってますのでコントロールと言えるかどうかわかないが…。
- ◯さん （食事コントロール, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ, 生活リズムを整える）
- 最近は、ゲッタマン体操をしている。
- にゃじらさん 女性 （筋トレ・ダンス等, その他）
- 食べる順番ダイエット、ヨーグルトに脱脂粉乳を入れる、にがりを食べ物にかける！
- ◯さん 女性 57歳 （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ）
- 皆、失敗
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等）
- 継続中
- まきさん 男性 69歳 （ジョギング, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等）
- ジムトレ歴は約１０年(^o^) 現在の体重はほぼ標準に近い＼(^o^)／
- ◯さん 女性 （食事コントロール, 筋トレ・ダンス等）
- ジムに10年通ったら、太らなくなった
- ◯さん 女性 （食事コントロール, 筋トレ・ダンス等, その他）
- いろいろやりましたねえ。すべてリバウンドしたけど。
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング, 筋トレ・ダンス等）
- 一番効果があったのは、フィギュアロビクスです。