デイリサーチ
『筋トレ・ダンス等』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ）
- 食事でコントロールするのが一番。ヤバイときには歯が痛くなるという特異体質も手伝ってくれるし。
- ◯さん （食事コントロール, 筋トレ・ダンス等）
- ビリーズブートキャンプは効きます。ダイエット目的で始めたらハマってしまい、運動自体が好きになりました。
- はるさん 女性 （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 生活リズムを整える）
- 食べないのが一番痩せる。
- ◯さん 男性 （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等）
- どれも継続は難しいです。
- ゴローさん 女性 （筋トレ・ダンス等）
- ダイエットが目的とは限りませんが、最近筋トレに通っています。
- ◯さん （食事コントロール, 筋トレ・ダンス等, その他）
- 夜限定炭水化物抜きの食事や筋トレを始めとする自宅での運動で9キロ痩せたが、その後仕事のストレスでリバウンドしちゃったい・・・
- ◯さん 女性 51歳 （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ, その他）
- 全部です。
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング, 筋トレ・ダンス等）
- いまいち、続かない
- 山さん （食事コントロール, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 生活リズムを整える）
- ダイエットよりも、腸を整えるようにする方が大事と気ずいた。
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ, 生活リズムを整える, その他）
- おもいだすとあさばななだいえっとしている。