デイリサーチ
『筋トレ・ダンス等』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 女性 48歳 （食事コントロール, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ）
- どれも続いたためしがない。
- ◯さん （筋トレ・ダンス等）
- ダイエットとは、やせるための行動ではなく、ふとらないための行動です。お間違えのないように。
- かえる。さん （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, その他）
- そこそこお金かけないとだめなんだなって、思いました。
- ◯さん （食事コントロール, 筋トレ・ダンス等）
- 食事制限と運動に勝るダイエットは無いと思います。
- ◯さん 女性 （食事コントロール, 筋トレ・ダンス等, その他）
- これらの組み合わせで成功。今も継続中。
- ◯さん 女性 56歳 （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等）
- 食事と運動ですよね。
- ◯さん （食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 生活リズムを整える, その他）
- ダイエットというか体重コントロール（意のままに増やす／減らす）だけど。
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等）
- ビリーズブートキャンプは効果があった。今できるかな・・・
- ◯さん （食事コントロール, ウォーキング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ, 生活リズムを整える, その他）
- 最近は炭酸水やってます
- ◯さん 女性 39歳 （食事コントロール, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ）
- ただし、途中で飽きるので一度も成功したことはない！