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『筋トレ・ダンス等』 と答えた人 のコメント

◯さん (食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等)
やせたい
みさん 女性 68歳 (食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, 生活リズムを整える)
すっかり20代の頃の体格です
◯さん (食事コントロール, ジョギング, 筋トレ・ダンス等)
俗に言う低インシュリンダイエット!ダイエット成功だけは私の自慢!!
◯さん (食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, その他)
あと体重計
◯さん (食事コントロール, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, その他)
ある程度の暇がないとダイエットも難しいです。
◯さん 女性 46歳 (食事コントロール, 筋トレ・ダンス等)
ダイエット食品が一番結果が出た。
◯さん (筋トレ・ダンス等)
ウエストシェイプに、オチョ〜♪してます(笑)
◯さん 女性 46歳 (食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, 生活リズムを整える)
今は「痩せたい」というより、スタイル維持と筋力を付けたいと思っているので筋トレ系が多いです。
◯さん 男性 50歳 (ジョギング, 水泳, 筋トレ・ダンス等, この中にはない)
太っているわけじゃないんだけど。サイクリングもやってる。20分以上、ちゃんとこいでいたら、かなり酸素を消費し、これにともなって炭水化物も消費するらしいよ。なんでサイクリングダイエットとかの本ってないんだ?あるのかな?はやったら、道路がすごく危険なことになりそうだけど…
buminekoさん (食事コントロール, ジョギング, ウォーキング, 筋トレ・ダンス等, 通販グッズ)
やれそうなことなら手を出しました。
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