デイリサーチ
『その他』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （その他）
- カイロに行ってるが、医療費じゃないし、金がかかり過ぎて止めた
- ◯さん （サプリメントや栄養ドリンクを飲む, その他）
- 適度な運動忘れた！
- ◯さん （その他）
- 毎晩日本酒７合、２５年、いまだ血圧、血糖、γーGPT異常無し。
- ◯さん （適度な運動, その他）
- 出来ていない事が多い。
- おとボケじいさん 男性 65歳 （その他）
- 健康に悪いことをしない。
- mkさん 男性 68歳 （その他）
- 全部やっていると言えばやっているけれど中途半端
- 馬来西亜さん 男性 43歳 （栄養バランスを考えた食事, 十分な睡眠, その他）
- 田舎暮らし
- ◯さん （栄養バランスを考えた食事, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠, その他）
- ストレッチも欠かさずやってます。
- ＠＠さん （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, 十分な睡眠, その他）
- 健康の定義って・・・？
- ◯さん 男性 62歳 （栄養バランスを考えた食事, 適度な運動, 規則正しい生活, 血圧・体重などをチェック, サプリメントや栄養ドリンクを飲む, ストレスをためない, 十分な睡眠, その他）
- すべて実践しています。一番効き目があるのは「その他」の断酒です。断酒４年ですが効果抜群です。次にテレビ体操です。 私のダイエット経験上の効果は一番は体重測定、食事記録、ベルト固定、腹6分目です。