デイリサーチ
『その他』 と答えた人 のコメント
- ひかるげんじさん 女性 37歳 （その他）
- 疲れることをすると寝れる
- ◯さん 女性 50歳 （その他）
- 呼吸を整える。気功などすることも。それから布団に入り、その日一日を振り返って感謝と反省の気持ちを神に伝えながら眠りに。
- ◯さん （その他）
- 牛乳を飲む。
- ◯さん （その他）
- テレビを３０分ＯＦＦタイマーで
- ◯さん 女性 （その他）
- 文庫本を読みながら・・・
- ◯さん （その他）
- 本を読みます。昔から、横になって活字を見ると眠くなくても眠くなるから不思議。
- かいちゃんままさん 女性 （その他）
- 睡眠導入剤を飲まないと寝れません。。。
- ◯さん （その他）
- 本を読みながら寝落ち…
- ◯さん （その他）
- 布団に入って本を読む。自分にとっては睡眠導入剤です・・・
- ◯さん （その他）
- 読書しながら自然に眠くなるのを待ちます。すぐに眠れます。