デイリサーチ
『朝ごはん』 と答えた人 のコメント
- まきさん 男性 70歳 （朝ごはん）
- 夜は飲みながら(^・^)、昼はパンやうどんラーメンが多い。 朝食で栄養補給かな？
- ◯さん 男性 49歳 （朝ごはん）
- 痩せるため．現在10kg減量，あと8kgで目標達成！
- ◯さん （朝ごはん）
- 朝からしっかり食べます。
- こうさん 男性 70歳 （朝ごはん）
- 炭水化物は朝食でしか食べない。
- ◯さん 男性 38歳 （朝ごはん）
- もう若くもないので、代謝が低い夜は小鉢にちょこっと。特に白米はかなり少なめに取ってます
- ◯さん （朝ごはん）
- 夜、食べなくても、その分朝に食べたいです。その位、朝ごはん食べたい派です。
- ◯さん 男性 74歳 （朝ごはん）
- 朝食を一番しっかりとバランス良く腹八分目止まりに摂るのが健康で長生きの秘訣と言われている。夜食を一番たくさん、それもご飯やうどん等の炭水化物を多く摂る人は、メタボになり、心臓疾患を早め、病気がちの老後を迎え、早死にすること必定と心得るべし。
- ◯さん （朝ごはん）
- 自分は朝だね
- ◯さん 女性 49歳 （朝ごはん）
- しっかり。
- ◯さん 男性 （朝ごはん）
- 朝40 昼30 夜30 の割合です